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Hasta Vinyasas : ウィキペディア英語版
Hasta Vinyasas

Hasta Vinyasas ((サンスクリット:हास्त विन्यास); (:ɦɐːstɐ ʋin̺jɐːs̺a); IAST:) are a set of yoga vinyāsas which primarily involve movement of the arms.
The Hasta Vinyasas are:
Pārśvabhāga (Lateral Side Movement), Pūrvabhāga (Frontal Stretch), Prasarana (Sweeping Movement), Elbow Movement, Hands on Shoulder Blades Movements, Hands-Lock Behind Movements, Prishtanjali (Back Salute), and Shoulder Rotations.
==Etymology==
Hāsta Vinyāsa is Sanskrit; Hāsta (サンスクリット:हास्त) and adjective meaning "formed with the hands",〔(【引用サイトリンク】 title=SpokenSanskrit.de: हास्त Entry )〕 and Vinyāsa (サンスクリット:विन्यास) meaning "movement".〔(【引用サイトリンク】 title=SpokenSanskrit.de: विन्यास Entry )
Below is a table describing of the etymology behind each of the Hāsta Vinyāsas. All non-English words in this table are Sanskrit.

抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア(Wikipedia)
ウィキペディアで「Hasta Vinyasas」の詳細全文を読む



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